三星半。前半段的氛围做得很好，雨夜、旧楼、失踪案这些元素一出来就很抓人，但后面解释真相的时候有点泄气，像是为了反转而反转。演员整体不错，尤其男配那种压抑感很到位。7/10，可以看但别期待神作。

四星。比预告给人的感觉细腻很多，不只是讲一段关系结束，而是讲人如何承认自己的失败。几场争吵戏写得很真实，没有谁完全占理。看完有点难受，但这种难受不是廉价的。

四星半。最难得的是它没有把青春拍成滤镜和口号，而是拍出了那种又自卑又逞强的尴尬。演员年龄感也合适，不是成年人硬演高中生。结尾没有强行升华，停在一个普通的夏天，反而很动人。

两星半。最可惜的是演员都不错，却被剧本拖住了。每次矛盾刚有点意思，就用误会或巧合解决，太偷懒。台词也常常像热搜金句合集。能看完，但很难真心推荐。

7分。不是那种让人热血沸腾的运动片，更像一群普通人承认自己有限之后继续往前走。比赛场面拍得一般，训练和日常反而更好看。结尾没有拿冠军我反而喜欢，挺真诚的。

三星半。作为续集比我预期好，至少没有只靠情怀吃老本。老角色回归的部分处理得挺自然，新角色也不算讨厌。问题是故事格局放大后，反而少了第一部那种轻巧感。粉丝会满足，路人可能觉得一般。

8分。最打动我的是它的笨拙感，不是技术上的笨，而是人物面对生活时那种不知道怎么办的真实。很多场戏没有戏剧化高潮，却像针一样扎人。结尾克制得很好，没有强行治愈。

三星彩蛋加半星。作为商业片算合格，动作场面拍得干净，几个长镜头看得很爽。问题是文戏太敷衍，角色刚建立一点情感，马上又切到打斗。适合大银幕看热闹，出影院后剧情基本忘光。

两星半。前两集节奏飞快，我以为要封神，结果越看越像在水剧情。每次快要推进主线，就插一段无关紧要的副线。服化道不错，演员也努力，但编剧真的需要学会取舍。