6/10。打戏还可以，拳拳到肉的感觉拍出来了，但文戏明显拖后腿。主角每次讲人生道理我都想快进，反而是训练和比赛部分更真诚。结尾燃是燃的，可惜前面铺垫不够扎实。

8分。很久没看到这么会讲“普通人”的作品了，没有刻意拔高，也没有把苦难当奇观。几个配角都写得有血有肉，甚至比主线更好看。唯一遗憾是最后一集有点理想化，但我愿意买账。

三星。题材本来很有发挥空间，可惜拍得太安全，很多地方点到即止。演员表演没问题，尤其老演员一出场就稳。只是故事缺少真正的尖刺，看完像被温柔提醒了一下，没有被刺到。

三星。优点是节奏快，不废话，几乎每集都有一个小爆点，追起来不累。缺点也明显，很多情节经不起细想，人物总在关键时刻降智。下饭还行，别期待什么深度，爽感大于逻辑。

三星半。这个系列到现在还能保持基本水准不容易，老角色出场有情怀但没过度消费，新角色也算立住了。反派动机比较弱，最后大战略混乱。粉丝会开心，路人可能觉得一般。

三星半。青春片能拍得不油腻已经赢一半了。没有过度美化校园生活，也没有强行堕胎车祸那一套，挺清爽。男女主互动自然，暗恋的小心思拍得很细。只是结尾有点俗套，像突然回到模板作文。

三星半。前几集节奏飞快，追得停不下来，后面明显开始注水，配角线越铺越多，主线反而不够集中。好在主演扛得住，情绪爆发的几场戏很稳，还是会想看第二季。

两星。槽点太多了，人物智商忽高忽低，关键线索永远靠偶然发现。感情线也很硬，男女主明明没什么铺垫，突然就生死相许。只能说制作不算差，但剧本真的需要重写。

四星。不是那种一口气燃到底的运动片，反而花很多时间拍失败和犹豫，这点挺真实。比赛段落剪得有紧张感，最后明知道套路还是会被感染。缺点是教练线略单薄。