6.5分。特效比想象中好，怪物设计也有记忆点，不是随便糊弄。但人类角色太吵了，每个人都在解释设定、喊名字、做选择题。要是能少一点废话，多一点真正的危机感，会更好看。

8分。最喜欢它没有把亲情拍成廉价催泪，很多情绪都是在细节里慢慢渗出来的。比如一顿没吃完的饭、一次没接到的电话，比大哭大喊更有效。中段稍微拖了点，但后劲很足。

三星。职场部分有些地方挺真实，比如互相甩锅、开会说废话、临时改方案，看得人血压上来。但主角成长线太理想化，几次危机解决得过于顺利。可以当爽剧看，别拿它当职场教科书。

6分吧。笑点有几个确实好笑，尤其办公室那场群戏，节奏和剪辑都很精准。但整体还是太依赖段子，人物成长像临时补上的。电影院里看挺热闹，回家想想没留下太多东西，合格爆米花。

三星。小成本痕迹明显，但导演挺聪明，尽量把钱花在关键场景上。故事有巧思，演员也不拉胯。问题是台词有时太书面，角色不像在聊天，像在念作者想法。

两星半。恐怖氛围还可以，音效和暗处调度有几次真的吓到我，但故事内核太老套，最后又回到家庭创伤那一套。不是不能拍，是拍得没新意。女主很努力，很多独角戏撑住了场面。

4/5。女主的表演太加分了，很多情绪都压在眼神里，不需要大段台词也能让人明白她的委屈和倔强。剧本有几处巧合略重，但整体情绪连贯。最后那场告别戏没有煽过头，反而更戳。

两星。营销说得太神，结果正片很普通。悬念铺了一堆，最后解答却很廉价，像考试前临时编答案。演员也被台词拖累，人人都在说漂亮废话。唯一可夸的是配乐，至少气氛没全垮。

三星半吧，前半段的生活质感很好，厨房、公交站、老小区都拍得像真的在那里住过。可惜后面突然开始用大段台词解释人物创伤，反而把情绪说薄了。演员都挺自然，尤其女主妈妈那几场很戳，但结尾有点为了治愈而治愈。