四星半。前面以为是普通成长故事，没想到越往后越有后劲。它没有把青春拍成滤镜和校服，而是拍出了那种说不出口的自卑、羡慕和倔强。最后一场跑步戏很简单，却让我鼻子酸了很久。

7/10。整体挺工整的传记片，从低谷到高光的路线很清楚，情绪点也踩得准。缺点是太规矩了，几乎每一步都在预料之内。主演完成度很高，尤其是后半段身体状态的变化很有说服力。适合想看励志片的时候。

三星彩蛋加半星。作为商业片算合格，动作场面拍得干净，几个长镜头看得很爽。问题是文戏太敷衍，角色刚建立一点情感，马上又切到打斗。适合大银幕看热闹，出影院后剧情基本忘光。

四星半。摄影太美了，不是那种空洞的美，而是服务人物情绪的美。很多长镜头看似平静，其实压得人喘不过气。故事很简单，但拍出了时间流逝的重量。需要耐心，但值得慢慢看。

四星。最喜欢它没有把反派简单脸谱化，每个人都有自己的理由和局限。冲突因此更有张力，也更让人不舒服。结尾有点仓促，如果能再多给十分钟，人物命运会更完整。

8.5分。近几年少见的扎实类型片，从第一个镜头就进入状态，没有废话。主角不是开挂神人，会怕会错会付出代价，所以紧张感一直在。最后十分钟我几乎屏住呼吸，推荐。

四星半。导演太会拍沉默了，很多情绪都藏在没有说出口的地方。父女之间那种别扭又牵挂的关系特别真实，不煽情反而更戳人。结尾那顿饭我差点哭出来，生活就是这样，没解决也要继续。

四星。没想到这么朴素的故事能拍得这么动人，导演很会捕捉日常里的光。几场长镜头不炫技，反而让情绪自然流出来。唯一遗憾是结尾稍微解释多了点，留白会更好。

7.5/10。整体比预告片看起来扎实，动作戏干净利落，没有乱晃镜头糊弄观众。文戏稍弱，主角的成长线有点老套，但胜在节奏稳。影院看爽感不错，出门后也不会觉得自己被敷衍。