两星半。明明题材很有发挥空间，结果拍成了流水账，从矛盾出现到解决都像完成任务。几位配角比主角有趣，可惜戏份太少。片尾曲倒是好听，出来第一件事就是去搜歌。

三星半。体育题材拍得不算新鲜，但训练和比赛段落很燃，没有过度神化主角。最动人的是失败后的那几场戏，比夺冠更真实。感情线略鸡肋，删掉一些可能会更专注。

8.2/10。很成熟的一部作品，叙事不花哨，但人物命运层层推进，看得人心里发紧。最喜欢结尾，没有给一个轻飘飘的圆满，而是让角色带着伤继续生活，这才像真的。

三星半。前半段的氛围做得很稳，生活细节有烟火气，演员也不像在“演戏”。但后半段为了制造冲突有点硬拧，几处转折明显服务剧情。总体还是舒服的，适合晚上一个人慢慢看完。

8/10。这个剧最厉害的是生活感，人物不是为了剧情服务的纸片人，而是真的有自己的脾气和逻辑。几场争吵戏写得太真实，听得人心里发堵。唯一遗憾是支线太多，有两条完全可以删。

四星。喜剧部分比想象中高级，不靠硬拗段子，很多笑点来自人物性格。中间有一段突然抒情差点把节奏带偏，好在很快拉回来。适合和朋友一起看，笑完还有一点酸酸的感觉。

7/10。节奏比想象中稳，没有那种一惊一乍的廉价悬疑，线索埋得也算细。可惜最后解释得太满，少了一点余味。男主表演有层次，从疲惫到崩溃都很自然，结尾如果再克制一点会更高级。

四星。镜头很干净，故事也不复杂，却拍出了久违的耐心。尤其几场长镜头，不炫技，只是让观众陪角色待一会儿。可能节奏偏慢，但我很享受这种不被催着走的感觉。

四星。难得看到一部把中年人的疲惫拍得这么准确的片子，不是崩溃式哭喊，而是每天一点点被琐事磨掉。台词很生活，甚至有些沉默比台词更有力。结尾稍弱，但前面太加分。